Namasté,

C’est avec une grande JOIE que je t’annonce la reprise des cours le mercredi 9 juin aux horaires et lieux habituels.
Tu peux consulter le planning ici.

Cela fait plus de sept mois d’interruption et corps et mental ont été particulièrement agressés durant cette période.
Afin de tonifier le corps et calmer le mental, j’axerai la pratique sur les pranayamas (techniques respiratoires) que je proposerai à la fin du cours (environ 20 mn).
Merci de prévoir à cet effet une assise confortable.

Sans vouloir jouer les raba joies, le covid circule toujours et je compte sur toi pour respecter les mesures d’hygiène que tu connais maintenant par cœur et surtout de ne pas venir au cours si tu as le moindre doute.

Dans l’attente du plaisir de te retrouver, je l’espère en grande forme, je te souhaite le meilleur !

Patrice

PS: Prévois quand même un peu d’arnica, on sait jamais…

Namasté,

Juste à temps pour te souhaiter le MEILLEUR pour 2021 !!!
J’attendais de voir comment évoluait notre « bien aimée » pandémie et, à priori, on ne va pas dans le bon sens.
Les temps ne sont pas simples et bouleversent profondément nos vies.
Nous devons nous adapter à cette nouvelle situation.
Je me propose de te donner des cours en individuel ou en petit groupe de 2 ou 3, du lundi au samedi de 10 h à 16 h (début du dernier cours de la journée compte tenu du couvre feu à 18 h) et uniquement sur rendez-vous.
Dans le respect des gestes barrières, ça devrait bien se passer.
Bien entendu, tout peut être remis en cause si les mesures gouvernementales évoluent, à suivre….
Dans l’attente de te retrouver en grande forme sur le tapis, RESPIRES !!!
Je te souhaite une belle journée.

Patrice